Dengan melakukan salat menjadi sehat?
tentu mudah dimengerti, seperti telah dibahas sebelumnya.
Bagaimana dengan salat Jum'at, adakah kekhususan ?
Sebagaimana namanya, salat ini dilaksanakan hanya pada hari Jum'at. Dilakukan berjamaah (bersama-sama) oleh umat Islam bergender laki-laki.
1.sehat secara sosial
Kita berbagi peran dengan yang lain, ada yang menjadi muadzin, khatib, imam dan makmum. Kita berangkat bersama-sama ke tempat yang sama, pada waktu yang sama.
Sesampai di mesjid kita berbagi tempat dengan yang lain, derajat kita sama, siapapun kita dipersilakan menempati tempat terdepan.
Jelaslah salat ini tidak dapat dilakukan sendirian (non individual).
2.sehat secara mental
Salat Jum'at yang telah pasti waktunya, satu minggu hanya satu kali dan hanya pada waktu dzuhur, itupun umumnya di mesjid-mesjid dimulai di awal waktu.
Tak ada pilihan, kita hentikan pekerjaan kita, tentu juga beban stres kita, kita refresh dengan air wudlu, keluhkan kesulitan kita setelah salat sunah, mintakan kemudahan di antara jeda kutbah,setelah salat berjama'ah selesai keluarlah dari pintu masjid dengan jiwa yang lebih kuat.
3.sehat secara fisik
Karena kekhususannya, maka menuntut fisik kita bergerak ke tempatnya (mesjid).
Dan pada waktu yang pasti pula setiap hari Jum'at pada waktu Dzuhur, usus kita persiapkan karena tidak ada makan pada waktu tersebut,termasuk juga' saluran keluarnya'.
Ginjal kita persiapkan karena aktifitas buang air kemih diatur di luar waktu itu.
Dari kedua urusan 'masuk' dan 'buang' ini terlihat keduanya dipola (yang bisa diartikan dilatih dan diistirahatkan) secara tetap seminggu sekali.
Kemudian juga kulit dibersihkan air wudlu serta otak, jantung, paru-paru dan semua organ tubuh kita direfresh dengan gerakan salat.
Mau lebih sehat?
perlakukan salat 5 waktu seperti halnya salat Jum'at.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar